эконом уровень Заказное меню, Комплексное питание, Диетическое питание Крытый бассейн

Санаторий расположился в всего в 20-ти км. от города Ярославля, в 40-а км. от города Костромы и в 280-ти км от города Москвы. На территории в 33 га расположился потрясающий хвойный парк с цветниками и клумбами, так же лесная река Туношонка с пляжной зоной для отдыха и 2-ми минеральными источниками.

БРОНИРОВАНИЕ ТУРА В санаторий Ясные зори

Условия проживания

Современный мини-отель с 102 номерами.

Описание номеров
  • Стандартный номер (номер площадью – 12 кв.м. оснащенный 2-мя раздельными кроватями, стулья, столик кофейный, TV, вещевой шкаф, ковровое покрытие, зеркало). Во многих номерах есть балкон. Номера категории «Стандарт» в блоке из 2-х номеров (душевая кабина и туалет на блок);
  • Улучшенный номер (номер площадью – 17 кв. м. оснащенный двуспальной или 2-мя раздельными кроватями, кофейный столик, стулья, вещевой шкаф, диван или кресла, TV, зеркало). Во всех номерах имеются балконы. В фойе – удобства (на блок из 2-х номеров): туалет, душевая кабина и холодильник;
  • Номер "Полулюкс" (номер площадью от 25 кв.м. до 32 кв.м. оснащенный двуспальной кроватью, шкаф для одежды, стулья, диван, кресла, кофейный столик, TV, холодильник, зеркало, ванная или душевая комната, фен, балкон с видом парк). Возможность размещения дополнительного спального места;
  • Номер "Люкс" (номер площадью от 32.5 кв.м. оснащенный двуспальной кроватью, комплектом мягкой мебели, шкаф для одежды, кофейный столик, стулья, TV, внутр. телефон, электрочайник, набор посуды, холодильник, с/у, ванная комната, биде, зеркало, фен, балкон с видом парк). Возможность размещения дополнительного спального места.
  • Апартаменты (номер площадью 108 - 122 кв.м. 4-х комнатные апартаменты с 1-ой или 2-мя спальнями, с просторной гостиной, кабинетом, кухней. В спальне - большая двуспальная кровать, ЖК-телевизор. Кабинет в апартаментах - письменный стол, кресло, торшер, настольная лампа, внутр. телефон, зона бесплатного WI-FI. В кухонной зоне - холодильник, СВЧ-печь, посуда и мебельный гарнитур. В ванной комнате - биде, фен, ванна (джакузи).
Номер "Апартаменты"
Номер "Апартаменты"
Апартаменты
Апартаменты
Столовая зона в апартаментах
Столовая зона в апартаментах
Номер "Люкс" с двуспальной кроватью
Номер "Люкс" с двуспальной кроватью
Номер "Люкс"
Номер "Люкс"
Номер "Люкс"
Номер "Люкс"
"Полулюкс"
"Полулюкс"
Номер "Полулюкс"
Номер "Полулюкс"
Номер улучшенный с доп. местом
Номер улучшенный с доп. местом
Улучшенный номер
Улучшенный номер
Улучшенный номер с двуспальной кроватью
Улучшенный номер с двуспальной кроватью
Стандартный номер с болконом
Стандартный номер с болконом
Стандартный 2-х местный номер
Стандартный 2-х местный номер
Питание
  • 3-х разовое, заказное, диетическое, сбалансированное;
  • Для гостей, проживающих в номерах повышенной комфортности (Полулюкс, Люкс и Апартаменты) действует расширенная карта меню и подается в отдельном зале на 20 гостей.
Инфраструктура
  • библиотека
  • конференц-зал (25 мест)
  • банкетный зал (120 мест)
  • кафе
  • прокат (ролики, велосипеды, спортинвентарь, лодки и катамараны)
  • 3 терренкура
  • дискотека
  • анимация
  • тренажерный зал
  • детская комната
  • экскурсии
  • теннисный корт (открытый)
  • мини-бассейн
  • солярий
  • финская сауна
  • SPA-салон
  • бильярдный зал
  • бесплатная зона WIFI
  • охраняемая стоянка
  • банкомат
  • прачечная
  • беседки
  • волейбольная площадка
  • зимняя горка
Лечение
  • органы дыхания
  • сердечно-сосудистой системы
  • опорно-двигательного аппарата
  • желудочно-кишечного тракта
Профили лечения
  • желудочно-кишечный тракт
  • опорно-двигательный аппарат
  • органы дыхания
  • сердечно-сосудистая система
Лечебная база санатория
  • ЭКГ с расшифровкой
  • лабораторные исследования
  • вегето-резонансное тестирование
  • массаж (ручной, аппаратный, подводный душ-массаж, массажное кресло, бесконтактный водный)
  • детензоротерапия
  • механотерапия
  • сухое горизонтальное вытяжение позвоночника
  • озокерит
  • грязевые аппликации
  • импрегнации с минеральной водой
  • лечебные ванны (скипидарные, с минеральной водой, хвойные, жемчужные)
  • гидромассаж
  • лечебные души
  • аппаратная физиотерапия
  • лазеромагнитотерапия
  • гидрокинезотерапия
  • лазерная рефлексотерапия
  • иглорефлексотерапия
  • гирудотерапия
  • SPA-терапия (стоун-терапия)
  • ЛФК
  • кислородный коктейль и фитосборы
  • лечебный душ (циркулярный)
  • магнитотерапия,
  • электрофорез
  • дарсонваль
  • электросон
  • лечение на аппарате "Биоптрон"
  • сеансы БОС-терапии
  • лимфодренаж
  • лечебный терренкур
  • очистительные клизмы
  • лекарственные микроклизмы
  • спелеотерапия (соляная пещера)
  • ингаляции
Лечебные программы
Здоровые вены
Описание:

Продолжительность программы: 10 и более дней

Цель:

  • Улучшение эластичности, тонуса сосудов, кровотока
  • Нормализация обменных веществ в тканях
Показания:

Основа программы:

  • Лимфодренажный ручной и аппаратный массаж
  • Аппаратная физиотерапия
  • Специальный комплекс ЛФК

Показания: 

  • Варикозная болезнь, посттромбофлебитическая болезнь вен нижних конечностей;
  • Пациенты после операций тромбэктомии, флебэктомии, в т.ч. склерохирургических
  • Пациенты после восстановительных операций на артериях;
  • Синдром «беспокойных ног»
Процедуры входящие в программу:

  • Прием и наблюдение врача;
  • Прием узкого специалиста;
  • УЗ-диагностика вен конечности;
  • Анализ крови в биохимической лаборатории;
  • Ручной и аппаратный лимфодренажный массаж;
  • Иглорефлексотерапия;
  • Бальнеотерапия;
  • Физиотерапия, миостимуляции;
  • Специальный комплекс ЛФК;
  • Диетическое питание;
  • Климатотерапия
Сахар в норме
Описание:

Продолжительность программы: 10 и более дней

Цель:

  • Лечение и предупреждение развития диабетических осложнений;
  • Адаптация к физическим и психо-эмоциональным нагрузкам;
  • Улучшение качества жизни и увеличение работоспособности
Показания:

Показания: 

  • Сахарный диабет Iи II типов, нарушение толерантности к глюкозе;
  • Диабетические полинейропатия, ангиопатия нижних конечностей

Основа:

  • Общеукрепляющие процедуры с использованием бальнео и физиолечения
  • Обучающая программа "Диабет - не приговор, а образ жизни";
  • Дозированные физические нагрузки
Процедуры входящие в программу:

  • Прием и наблюдение врача;
  • Прием узкого специалиста;
  • Диагностика/Анализ крови;
  • УЗ-диагностика;
  • Бальнеотерапия (лечебные ванны и души);
  • Сеансы релаксации;
  • Физиотерапия;
  • Питье минеральной воды;
  • Диетическое питание;
  • Дозированная ходьба;
  • Климатотерапия
Я устал
Описание:

Продолжительность программы: 10 и более дней

Цель:

  • Избавление от стресса и хронической усталости
  • Снижение эмоциональной напряженности и физической перегрузки
  • Снятие синдрома «профессионального выгорания»
  • Повышение психологической компетентности
Показания:

Основа программы:

  • Общеоздоровительные процедуры с использованием бальнеолечения
  • Дозированная физическая активность
  • Медитативные техники

Показания: Снижение антистрессовых компенсаторных механизмов 

Процедуры входящие в программу:

  • Прием и наблюдение врача;
  • Прием узкого специалиста;
  • Бальнеотерапия;
  • Ручной массаж;
  • Физиотерапия;
  • Теплолечение;
  • Сеансы релаксации;
  • Бассейн;
  • Диетическое питание;
  • Фитотерапия, кислородный коктейль;
  • Терренкур
Стоимость лечебных программ

Размещение

Лечебные программы

Программа «Сахар в норме»

Программа «Я устал»

Программа «Здоровые вены»

Основное место

Одноместное размещение

Основное место

Одноместное размещение

Основное место

Одноместное размещение

2-ух/местный "стандарт" (в блоке из 2 номеров)

1900

2450

2225

2775

2700

3250

2-ух/местный "стандарт плюс" (сан/узел на номер)

2000

2600

2350

2925

2800

3400

2-ух/местный "улучшенный" (в блоке из 2 номеров)

2200

2700

2525

3025

3000

3500

2-ух/местный "Полулюкс"

2550

3200

2875

3225

3350

4000

2-ух/местный "Люкс"

2900

3900

3225

4225

3700

4700

2-ух/местный 
"Люкс премиум"

3000

4100

3325

4425

3800

4900

"Апартаменты" (1 человек в номере)

-

5700

-

6025

-

6500

"Апартаменты" (дополнительный человек)

1900

-

2225

-

2700

-

Дополнительное место

1600

-

1925

-

2400

-

Стоимость указана за 1-го человека в сутки в рублях

Проезд в санаторий

На автомобиле:

  • из Москвы: по Ярославскому шоссе, по направлению до города  Ярославль. Далее не доезжая 1.5 км до г. Ярославля - повернуть на Кострому. Ехать вперед 20-ть км до поста ДПС в поселке Туношна, перед которым необходимо повернуть направо по указателю на санаторий "Ясные зори". За тем вперед 1,5 км до деревни Заборное, далее - двигаться по указателям.
  • из Ярославля: Движение по проспекту Фрунзе, по направлению до города Кострома. Далее вперед 15 км до поста ДПС в поселка Туношна, перед которым необходимо повернуть направо по указателю на санаторий "Ясные зори". За тем вперед 1,5 км до деревни Заборное, далее - двигаться по указателям.
  • из Костромы: Движение по направлению до города Ярославль. Далее вперед до поста ДПС в поселке Туношна, сразу после него повернуть налево по указателю на санаторий "Ясные зори". Ехать вперед 1,5 км до деревни Заборное, далее - двигаться по указателям.

Расписание корпоративного транспорта санатория из Ярославля (100 руб. за проезд):

В санаторий от остановки "Проспект Фрунзе" (400м от Московского вокзала, напротив Макдональдс):

  • 09:30 (ежедн.)
  • 13:40 (ежедн., кроме воскресения)
  • 16:20 (по понедельникам, вторникам и четвергам)
  • 19:20 (ежедн.)

Из санатория до остановки "Проспект Фрунзе":

  • 08:45 (ежедн.)
  • 14:45 (ежедн., кроме воскресения)
  • 20:00 (ежедн.)

Адрес санатория "Ясные зори"

Ярославская область, Ярославский район, поселок Туношна, санаторий "Ясные зори".

на карте
на карте
Координаты отеля: POINT (40.108916778169 57.522736814953)
Документы необходимые при заезде
  • Оригинал паспорт (для ребенка свидетельство о рождении)
  • Путевка
  • Полис ОМС
  • Санаторно – курортная карта или направление лечебно – профилактического учреждения на восстановительное лечение
  • Для детей: справка об отсутствии инфекционных заболеваний, выписка о прививках и клинических анализах

Для заезда по путевке "Очищение организма и снижение веса" так же при себе иметь:

  • Справка о прохождении флюорографии
  • УЗИ органов брюшной полости, почек (противопоказания: мочекаменная болезнь)
  • Выписка о хронических заболеваниях (противопоказания: тяжелые хронические заболевания)
Расчетный час

09.00. Заезд с 09.00